Современный спорт высших достижений предъявляет к организму спортсменов чрезвычайно высокие требования и, зачастую, приводит к снижению толерантности к физическим нагрузкам и развитию переутомления.

Все это формирует особые требования и к планированию тренировочного процесса, и к его нутритивной и фармакологической поддержке. Очень часто и тренерский штаб и сами спортсмены недостаточно серьезно относятся к этим вопросам, хотя их важность подтверждена многочисленными исследованиями и практическим опытом.